Образование, спортивные звания: • Самарский государственный педагогический университет, 1995–2000 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы – фитнес-клубы и студии — 4 года.
Целеустремленная, позитивная, аккуратная, люблю свою работу, работаю только на 100% результат!Для меня важен процесс тренировки,тщательно контролирую технику выполнения упражнений и результат подопечных.Главное достижение:мотивирую даже самых нелюбителей фитнеса,которые становятся спортсменами!Горжусь и радуюсь своими подопечными,которые достигли отличных результатов!Мой профиль-похудение и обретение красивой фигуры!!
Образование, спортивные звания: • Тренер высшей категории, 2019 г. • Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам. • Мастер спорта по спортивному ориентированию. Спортивные достижения, награды: • Награждена Почетной грамотой Министерства образования РФ.
По образованию и по профилю основной работы – тренер (легкая атлетика, спортивное ориентирование, лыжные гонки).
Среди воспитанников – два мастера спорта (оба – действующие спортсмены, члены сборной РФ), порядка 20 кандидатов в мастера спорта, около 40 человек с первыми разрядами.
Дисциплины: ОФП, йога, ЛФК, фитнес, пилатес. Ещё 8…
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Абсолютный чемпион Самарской области по классическому пауэрлифтингу (2015 г.). Абсолютный чемпион по классическому жиму штанги лёжа (г. Самара, г. Тольятти, 2015 г.). Образование: Самарский государственный медицинский университет, квалификация – врач по специальности «Лечебное дело» (2016 г.); ординатура по специальности «лечебная физкультура и спортивная медицина» (2018 г.). Самарский медицинский колледж им. Н. Ляпиной, повышение квалификации по программе «Медицинский массаж» (2014 г.). Опыт тренерской работы – более 7 лет. Документы, подтверждающие квалификацию.
Врач по специальности лечебная физкультура и спортивная медицина.
Врач по специальности рефлексотерапия
Специалист в области кинезиологии.
Кмс по пауэрлифтингу, абсолютный чемпион Самарской области по пауэрливтингу и жиму лежа версии ipf
Помогу добиться результата в максимально короткие сроки
Класс «С» по спортивным бальным танцам, европейская и латиноамериканская программы (2010 г.). Занимается спортивными бальными танцами с 2000 года. Сертификат Федерации танцев России, педагог-хореограф по бальным танцам, г. Самара (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Педагог с 11-летним опытом. Работаю с детьми (6+) и взрослыми.
Занимается фитнесом с 2014 года. Образование: Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Призёр областных и всероссийских соревнований по боксу. Сертифицированный тренер CrossFit level 1. Занимается спортом 15 лет (7 лет – бокс, 5 лет – спортивная гимнастика). Работает фитнес-тренером с 2011 года.
Практикует хатха-йогу с 2002 года. Международный открытый йога-университет, инструктор по хатха-йоге, г. Москва (2014 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Эксклюзивный сертифицированный преподаватель Открытой йоги в Самаре. Личная практика – 15 лет. Преподавание йоги – 8 лет. Занимаюсь профессионально только преподаванием йоги.
1 взрослый разряд по беговым лыжам. Профильное образование: диплом о профессиональной переподготовке по программе «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании», Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования г. Москва (2018 г.). 3 сертификата о прохождении трех уровней по методике Low Pressure Fitness, международная сертификация (2018 г.). Опыт тренерской работы – 5 лет.
Персональные и групповые тренировки по инновационной методике Low Pressure Fitness для улучшения осанки, уменьшения талии и решения широкого ряда проблем тазового дна: поднятие внутренних органов, восстановление после родов.
Занятия по общей физической подготовке для всех возрастов.
В спорте с 1972 года (лёгкая атлетика и вольная борьба), с 1976 года карате. Возглавлял Самарскую федерацию ушу (1989-2000 гг.). Огромное количество почётных грамот и благодарственных писем. Награжден знаком «Отличник физической культуры и спорта». Образование: Дагестанский государственный педагогический университет, факультет физического воспитания, курсы по подготовке и переподготовке инструкторов ушу (1990 г.). «Системы вселенского дао», прошел обучение у гранд-мастера Мантека Чиа, инструктор цигун, сертификат (2000 г.). Опыт тренерской работы – с 1980 года. Опыт подготовки преподавателей ушу.
Дисциплины: йога, массаж лица, массаж ног и стоп, массаж спины. Массажист. Ещё 9…
Образование, спортивные звания: • Самарский медицинский колледж им. Н. Ляпиной, квалификация – фельдшер, 2007–2011 гг. • Центр йоги «Прана», курс по подготовке преподавателей хатха-йоги, 2017–2018 гг. • Курс тайского массажа. Thai Massage School of Chiang Mai, 2019–2020 гг.
Здравствуйте! Меня зовут Катерина, я преподаватель Хатха-Йоги и мастер Тайского массажа.
