Кандидат в мастера спорта по классическому и пляжному волейболу (2005 г.). Занимается волейболом с 2000 года, воспитанница СДЮШОР №18 (г. Самара). Образование: Самарский государственный социально-педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Содержание программы по волейболу направлено на укрепление здоровья обучающихся, на формирование здорового образа жизни, развитие командных качеств посредством занятий, воспитание престижности занятий спортом.
Район: Ленинский. Выезд: Советский, Кировский.
Плюс: подготовка к контрольным нормативам по волейболу.
Занимается массажем с 2012 года. Образование: Кинель-Черкасский медицинский колледж, сестринское дело, медицинский брат, с. Кинель-Черкассы (2012 г.). Кинель-Черкасский медицинский колледж, повышение квалификации, медицинский массаж, с. Кинель-Черкассы (2012 г.). Медицинский университет «Реавиз», лечебный массаж, г. Самара (2017 г.).
Класс «С» по спортивным бальным танцам, европейская и латиноамериканская программы (2010 г.). Занимается спортивными бальными танцами с 2000 года. Сертификат Федерации танцев России, педагог-хореограф по бальным танцам, г. Самара (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Педагог с 11-летним опытом. Работаю с детьми (6+) и взрослыми.
Дисциплины: ОФП, йога, ЛФК, фитнес, бодибилдинг. Ещё 8…
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Абсолютный чемпион Самарской области по классическому пауэрлифтингу (2015 г.). Абсолютный чемпион по классическому жиму штанги лёжа (г. Самара, г. Тольятти, 2015 г.). Образование: Самарский государственный медицинский университет, квалификация – врач по специальности «Лечебное дело» (2016 г.); ординатура по специальности «лечебная физкультура и спортивная медицина» (2018 г.). Самарский медицинский колледж им. Н. Ляпиной, повышение квалификации по программе «Медицинский массаж» (2014 г.). Опыт тренерской работы – более 7 лет. Документы, подтверждающие квалификацию.
Врач по специальности лечебная физкультура и спортивная медицина. КМС по пауэрлифтингу,абсолютный чемпион городов Самара,Тольятти и Самарской области по классическому пауэрлифтингу и жиму лежа. Персональный тренер категории «мастер+». Специалист в области прикладной кинезиологии. Специалист в области нутрициологии. Опыт работы более 7 лет. Стаж своих тренировок более 11 лет.
Занимается фитнесом с 2014 года. Образование: Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Выступления на всероссийских фестивалях: Урбания (2001 г.), BMX – 4 место; Урбания (2002 г.), BMX – 2 место; Урбания (2003 г.), BMX – 5 место. Призер чемпионата г. Самары по триалу (2003 г.). Призер чемпионата г. Тольятти по триалу (2004 г.). Занимается маунтинбайком с 2001 года. Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Занимается фитнесом с 2012 года. Мюнхенский университет Людвига-Максимилиана, курс «Диетология во время беременности» (Германия, 2018 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса, сертификат персонального тренера, курс диетологии (г. Самара, 2017 г.). Ассоциация велнеса, сертификат тренера по велнесу (г. Самара, 2018 г.). Опыт тренерской работы – фитнес-клубы и студии с 2016 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Целеустремленная, позитивная, аккуратная, люблю свою работу, работаю только на 100% результат.
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию. Призёр Чемпионатов России. Участник международных стартов (этап Кубка Европы). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
1 взрослый разряд по беговым лыжам. Профильное образование: диплом о профессиональной переподготовке по программе «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании», Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования г. Москва (2018 г.). 3 сертификата о прохождении трех уровней по методике Low Pressure Fitness, международная сертификация (2018 г.). Опыт тренерской работы – 5 лет.
Персональные и групповые тренировки по инновационной методике Low Pressure Fitness для улучшения осанки, уменьшения талии и решения широкого ряда проблем тазового дна: поднятие внутренних органов, восстановление после родов.
Занятия по общей физической подготовке для всех возрастов.
Тренировки по беговым лыжам на л/б Чайка или на Набережной.
Призёр областных и всероссийских соревнований по боксу. Сертифицированный тренер CrossFit level 1. Занимается спортом 15 лет (7 лет – бокс, 5 лет – спортивная гимнастика). Работает фитнес-тренером с 2011 года.
