Тренеры: консультации по питанию, Ленинский

Дисциплины: велоспорт, ОФП, фитнес, плавание, консультации по питанию.

Опыт:
• Планета «Фитнес Уран Самара», 2015–2019 гг.

Тренер по плаванию, опыт работы 5 лет в фитнес-клубе «Планета-Фитнес»
Тренер групповых силовых программ, инструктор по spinning и trx.
Участник этапов кубка России по эндуро-маунтинбайку
Инструктор по скандинавской ходьбе и трейлрайдингу

Район: Ленинский. Выезд: Октябрьский, Ленинский, Самарский, Куйбышевский, Железнодорожный, Чапаевск, Новокуйбышевск.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 2000 руб. / сут. (Цена за программу по питанию)

Велоспорт: 900 руб. / ч (Обучение основам маунтинбайка, базовая техника)

ОФП: 900 руб. / 60 мин. (Интервальные тренировки на выносливость и повышение силовых показателей)

Фитнес: 800 руб. / ч (Тренировки на снижение веса. разработка программы тренировок. Рекомендации по питанию)

Выезд: 900 руб. / ч

Дистанционные занятия: 500 руб. / ч

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, ЛФК, консультации по питанию. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Государственное училище олимпийского резерва, 2017–2019 гг.
• Поволжская государственная академия физической культуры и спорта (с 2019 г.).

Персональный тренер. Работаю на базе Alex Fitness Avrora, Самара. Работаю удалённо (Online ведение клиента). Тренировки на дому.

Район: Промышленный. Выезд по Самаре.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 600 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Стретчинг: 800 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Индивидуальная персональная тренировка)

Выезд: 1200 руб. / 60 мин. (Тренировка проходит у вас дома с вашим оборудованием.)

Дисциплины: танцы, фитнес, стретчинг, современные танцы, консультации по питанию. Хореограф.

Похудела сама — помогу тебе. Заставлю полюбить себя, уважать своё тело, стать лучше.

Выезд: Ленинский, Куйбышевский, Красноглинский, Железнодорожный, Октябрьский, Кировский, Промышленный.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 1000 руб. / ч

Танцы: 1000 руб. / ч

Хореография: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

Дисциплины: ОФП, фитнес, пауэрлифтинг, консультации по питанию.

Занимается спортом более 10 лет (фитнес, бодибилдинг, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, кроссфит).
Образование: медицинское, неполное высшее.
Учебный центр «РКС», сертификат персонального тренера по фитнесу, г. Самара (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Профессиональная помощь в подготовке к соревнованиям. Составление индивидуальных программ тренировок (включая тренировки дома и на улице) и питания. Доведение до результата. Лечебная физкультура.

Район: Самарский, Ленинский, Октябрьский. Выезд: Самарский, Ленинский, Октябрьский, Железнодорожный.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 800 руб. / 60 мин. (При покупке пакета занятий – бесплатно)

ОФП: 800 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1000 руб. / 60 мин. (При покупке пакета занятий из 5 тренировок, стоимость одного занятия – 800 руб.)

Функциональный тренинг: 1000 руб. / 60 мин. (При покупке пакета занятий из 5 тренировок, стоимость одного занятия – 800 руб.)

Дисциплины: ОФП, фитнес, кроссфит, баскетбол, консультации по питанию. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• СГСПУ (с 2017 г.).
Опыт:
• СДЮШОР №13, спортсмен-инструктор, 2016–2017 гг.
• ФОК «Чайка», 2017–2019 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион России по баскетболу в составе «Красных крыльев», 2015 г.

Занятия по функциональному тренингу.
60 минут интенсивного тренинга на все группы мышц.
Консультирование по питанию.
Возможность переноса пропущенных занятий.

Скидка 5%

Район: Промышленный. Выезд: Самара, Самарская область.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 250 руб. / 60 мин.

ОФП: 300 руб. / 60 мин.

Фитнес: 350 руб. / 60 мин.

Кроссфит: 300 руб. / 60 мин.

Дисциплины: математика, физика, обществознание, высшая математика, консультации по питанию. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Самарский университет, институт электроники и приборостроения, специальность – электроника и наноэлектроника, 2013–2017 гг.
Спортивные достижения, награды:
• КМС по плаванию, призёр чемпионатов области по плаванию, 2 место на международной конференции по математике среди школьников, 2013 г.

Выпускник СГАУ, призёр международной конференции по математике, призёр и победитель различных первенств по плаванию в области и городе.

Район: Октябрьский. Выезд: Самара, Новокуйбышевск.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 500 руб. / ч (Составление рациона для похудения, набора или поддержания массы тела с улучшением его вида)

Математика: 500 руб. / ч (Повышение успеваемости, подготовка к огэ и егэ)

Физика: 600 руб. / ч (5 в атестате, 5 в дипломе с ВУЗа)

ОГЭ: 500 руб. / ч

ОГЭ по математике: 600 руб. / ч (Сам сдал на 5(39 из 40 баллов))

Дисциплины: фитнес, кроссфит, бег, прыжки в длину, консультации по питанию. Ещё 11…

Образование, спортивные звания:
• УОР №2 (г. Звенигород, Московская обл.), педагог по физической культуре и спорту, 2011–2015 гг.
• Государственный университет штата Арканзас (США), магистр наук в сфере спортивного администрирования, 2016–2017 гг.
• Международная сертификация Action (США), квалификация «Персональный тренер», 2018 г.
Опыт:
• Центр легкой атлетики Московской области, 2011–2015 гг.
• Тренер по ОФП и функциональному тренингу — 3 года.
• Джонсборо, Арканзас (США), специалист спортивного направления, 2017–2018 гг.
• СШОР №6 г. Самары, тренер по лёгкой атлетике — 2 года.

Тренер со стажем работы в Америке и в России, прекрасным образованием.
И международной сертификацией по специальности «Персональный тренер».

Выезд по Самаре.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 500 руб. / ч (Цена зависит от ситуации)

Коррекция фигуры: 500 руб. / ч (Занятия в группе, индивидуально 750)

Функциональный тренинг: 500 руб. / ч (Занятия в группе, индивидуально 750)

Детский фитнес: 500 руб. / ч (Занятия в группе, индивидуально 750)

Индивидуальные занятия: 500 руб. / ак.ч

Групповые занятия: 2800 руб. / мес. (Группа из 2х человек)

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, консультации по питанию. Ещё 3…

Район: Промышленный. Выезд по Самаре.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 600 руб. / ч

ОФП: 600 руб. / ч

Фитнес: 600 руб. / ч

Стретчинг: 600 руб. / ч

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, консультации по питанию. Ещё 2…

Опыт:
• Практикующий тренер по направлению «Стретчинг» — 1 год.

Район: Ленинский. Выезд: Ленинский, Самарский, Октябрьский, Советский, Железнодорожный.

Цены и варианты занятий

Консультации по питанию: 500 руб. / ч

ОФП: 500 руб. / ч

Фитнес: 500 руб. / ч

Стретчинг: 500 руб. / ч